{"product_id":"rockerz-trilplaat-2d-deluxe","title":"Rockerz Trilplaat 2D Deluxe","description":"\u003cdiv class=\"main-ict-metafield\" data-snippet=\"icon-with-text-above-add-to-cart\"\u003e\n\u003cdiv class=\"cr-left-inner\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cdiv class=\"my-[1px]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"py-[3px] whitespace-pre-wrap u-break-words\"\u003e\n\u003ch1\u003eTrilplaat 2D Deluxe\u003cbr\u003e\n\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eWil jij eigenlijk meer bewegen? Fitter worden? Die extra kilo’s kwijtraken? Maar schiet het er bij in vanwege je drukke leven en heb je ‘s avonds geen puf meer? Geen zorgen, wij hebben de oplossing! Met de Rockerz Fitness Trilplaat 2D kan je op een relaxte manier thuis het trainen van je spieren combineren terwijl je bijvoorbeeld rustig tv kijkt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eTrainen zonder te bewegen\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eHet gebruik van de Rockerz Fitness Trilplaat 2D heeft veel voordelen. Het is goed voor de vetverbranding en spieropbouw en het verbetert de botdichtheid en bloedsomloop. Het werkt als volgt: de snelle trillingen brengen je fysiek uit balans, waardoor je lichaam spieren gaat aanspannen om je evenwicht te bewaren. Je traint dus, zonder bewust te hoeven bewegen. Maar je kan met de trilplaat ook oefeningen als squats, lunges, push-ups en core oefeningen intensiveren, voor meer en sneller resultaat. En met de bijgeleverde handvatten en weerstandsbanden kun je jouw training naar een nog hoger niveau tillen. De trilplaat heeft vijf voorgeprogrammeerde trainingsprogramma's en maar liefst 120 \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003esnelheidsniveaus. Daarnaast kun je de trilplaat gebruiken ter ontspanning als massage apparaat na een flinke training.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVerlies eenvoudig en bijna vanzelf je ongewenste extra kilo’s. Dankzij de Rockerz Fitness Trilplaat 2D.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eBestel hem nu!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eOscillatie\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eDe trilplaat maakt gebruik van oscillatie voor het trainen. Dit is een schommelbeweging die je lichaam uit balans brengt, waardoor je spieren hun best moeten doen om het lichaam in evenwicht te houden. De wervels in de rug worden ontzien door de minimale druk die ze door oscillatie te verwerken krijgen. Dit in tegenstelling tot vibratie, waarbij de trillingen uitsluitend op en neer gaan en een grotere belasting van de wervels en gewrichten geven.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eIngebouwde bluetooth speakers en meer\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eDe trilplaat heeft ingebouwde bluetooth speakers. Hierdoor kun je tijdens het trainen ook nog eens naar je favoriete muziek luisteren. Daarnaast bevat de trilplaat weerstandsbanden en handvatten die meerdere oefeningen mogelijk maken voor de armen, schouders, rug, core en bovenbenen. Ook Ideaal voor het intensiveren of uitbreiden van je workout!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTrainingsprogramma's\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDe trilplaat heeft 5 verschillende programma’s, die ook gelijk staan aan level 1 t\/m 5. Als je het rustig wilt opbouwen begin je met programma 1. De programma’s staan gelijk aan:\u003cbr\u003eProgramma 1: Wandelen\u003cbr\u003eProgramma 2: Licht joggen\u003cbr\u003eProgramma 3: Joggen\u003cbr\u003eProgramma 4: Hardlopen\u003cbr\u003eProgramma 5: Sprinten\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWaarbij voeten naast elkaar wordt gezien als ‘joggen’ en voeten uit elkaar als ‘hardlopen en sprinten’. Hoe hoger het programma hoe meer intensief voor je doorbloeding. Bij elk programma zal de versnelling gedurende het programma omhoog gaan. Het advies is om de eerste week maximaal 10 minuten per dag de trilplaat te gebruiken. Vanaf week 2 kun je tot 20 minuten gaan, waarbij je geleidelijk kunt opbouwen tot programma 5.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003eTip: Probeer je al bekende oefeningen uit in combinatie met de trilplaat. De resultaten zullen hierdoor versnellen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCadeautip: Geef de Rockerz Fitness Trilplaat 2D aan iemand cadeau die toch vet wilt verbranden maar niet toekomt aan sporten.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eInhoud verpakking\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e➜ 1x Trilplaat\u003cbr\u003e➜ 1x Afstandsbediening (zonder AAA batterijen)\u003cbr\u003e➜ 2x Weerstandsbanden\u003cbr\u003e➜ 2x Handvatten\u003cbr\u003e➜ 1x Stroomsnoer\u003cbr\u003e➜ 1x Handleiding\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Rockerz","offers":[{"title":"Zwart","offer_id":54072991777106,"sku":"8720387049776","price":159.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0821\/4639\/4450\/files\/Rockerz_Fitness_-_Trilplaat_2D_-_01.jpg?v=1784801837","url":"https:\/\/rockerz.nl\/products\/rockerz-trilplaat-2d-deluxe","provider":"Rockerz ","version":"1.0","type":"link"}