In samenwerking met Marije

10 minuten per dag
die je wél volhoudt

De Rockerz Trilplaat is het startpunt van een thuisroutine die écht in je leven past. Afvallen, herstellen en meer energie, gewoon vanuit je woonkamer.

Stimuleert vetverbranding & spierherstel Helpt cellulitis tegen te gaan Verbetert doorbloeding & balans Stil, compact & direct klaar voor gebruik

€179,- €99,- Bespaar €80

Bestel Nu voor €99 Bekijk de bundel →

✓ 30 dagen gratis proberen ✓ 2 jaar garantie ✓ 18.000+ klanten

Marije staand op de Rockerz Trilplaat

Marije · @lifeofmarije

Hormoonexpert & EMS trainer · 31.600 volgers

Bekend van

ELLE VOGUE ThuisFitPro Gewichtenshop.nl

Marije actief op de Rockerz Trilplaat

Marije · @lifeofmarije Hormoonexpert & EMS trainer

Creator review

Marije testte de trilplaat.
Dit is haar eerlijke verhaal.

Marije is hormoonexpert, EMS trainer en deelt dagelijks tips over afvallen, rust en energie — speciaal voor vrouwen in de perimenopauze en daarna.

Ze zocht een manier om meer te bewegen zonder haar drukke schema om te gooien. Met de Rockerz Trilplaat bouwde ze een routine van 10 minuten per dag: simpel, laagdrempelig en effectief.

Geen sportschool, geen reistijd. Gewoon thuis, op haar eigen tempo.

10 min

per dag

31.6K

volgers

EMS

trainer

Start jouw routine voor €99

Marije's video

Waarom elke vrouw van 35+
een trilplaat in huis zou moeten hebben

Marije legt het uit en laat zien hoe ze de trilplaat dagelijks gebruikt.

▶

Marije · @lifeofmarije

Waarom elke vrouw van 35+ dit nodig heeft

Unboxing & eerste indruk

Marije legt uit

Waarom de trilplaat?
Niet alleen voor afvallen.

Als hormoonexpert weet Marije als geen ander wat je lichaam nodig heeft. In deze video deelt ze waarom ze de Rockerz Trilplaat aanraadt aan iedere vrouw van 35+.

Van doorbloeding en spierherstel tot hormoonbalans en energie: de trilplaat doet meer dan je denkt. En het kost je maar 10 minuten per dag.

Bestel en start vandaag

Oefeningen met Marije

Van beginner tot pro — 5 routines

Marije's complete thuisroutine: van warming-up tot sauna herstel.

Ochtend warming-up

▶

5:00

1. Ochtend Warming-up

Staan op de trilplaat, lichte squats & activatie

Beginner

🔒

15:00

2. Loopband Cardio

10–15 min wandelen op de Rockerz Loopband

Gemiddeld

Benen en billen

🔒

10:00

3. Benen & Billen

Squats, lunges & bridges op de trilplaat

Gemiddeld

🔒

8:00

4. Trilplaat Massage

Ontspanning & spierherstel na training

Herstel

♨

20:00

5. Sauna Deken Recovery

Afsluiten met de Rockerz Sauna Deken

Recovery

Voordelen

Wat de trilplaat voor jou doet

Wetenschappelijk onderbouwd. Dagelijks bewezen door 18.000+ klanten.

10 min

per dag is genoeg

97%

spiergroepen actief

18K+

tevreden klanten

1-2 wkn

eerste resultaten

🔥

Vetverbranding

Verhoogt je metabolisme en helpt vet verbranden, ook op moeilijke plekken.

💪

Spieren versterken

Tot 97% van je spiergroepen geactiveerd. Ideaal voor core, benen en billen.

🩸

Doorbloeding

Betere circulatie = meer energie, minder vermoeidheid en sneller herstel.

✨

Cellulitis verminderen

Stimuleert lymfedrainage en helpt de huid gladder en strakker te maken.

⚖️

Balans & coördinatie

Je lichaam past zich aan de trillingen aan en verbetert houding en stabiliteit.

🧘

Herstel & ontspanning

Gebruik als massageapparaat na training voor sneller spierherstel.

Wat zit er in de doos?

Alles wat je nodig hebt.
Direct klaar voor gebruik.

De Rockerz Trilplaat Premium wordt geleverd met alles erbij. Geen extra aankopen nodig. Uitpakken, aanzetten en starten.

✓Rockerz Trilplaat Premium
✓Weerstandsbanden (2 stuks)
✓Afstandsbediening
✓Voedingskabel
✓Nederlandstalige handleiding

Bestel Nu voor €99

Rockerz Trilplaat Premium met accessoires

Aanbevolen

Pak de complete thuisroutine bundel

Trilplaat + Smart Scale. Alles wat je nodig hebt om te beginnen.

Alleen de Trilplaat

€99,-

✓ Rockerz Trilplaat Premium
✓ Weerstandsbanden
✓ Gratis verzending
— Smart Scale

VS

🏆 De Complete Bundel

€129,-

✓ Rockerz Trilplaat Premium
✓ Weerstandsbanden
✓ Gratis verzending
✓ Smart Scale (€49 waarde)

Meest gekozen

Bespaar €100,-

De Complete Thuisroutine Bundel

Alles wat je nodig hebt om te starten.

⚡

Rockerz Trilplaat Premium

99 snelheidsniveaus · Weerstandsbanden · Bluetooth

€179,- €99,-

⚖️

Rockerz Smart Scale

Meet gewicht, vetpercentage, spiermassa & meer

€50,- €30,-

Totaal bundel

€228,- €129,- Bespaar €100,-

Bekijk de Complete Bundel

Of bestel alleen de trilplaat voor €99 · Gratis verzending · 30 dagen retour

Ervaringen

Wat klanten zeggen

Meer dan 6.100 vijfsterren-reviews en 4.4 op Trustpilot.

4.4

Excellent — Rockerz op Trustpilot

★

★

★

★

★

87% vijfsterren · 39 reviews · Geclaimd profiel

Bekijk op Trustpilot →

★★★★★

"Heel fijn en krachtig apparaat. Trilt waanzinnig goed, heerlijk voor alle spieren. Echt voor deze prijs een top apparaat. Aanrader!"

Sabrina

Maart 2026

✓ Geverifieerde aankoop

★★★★★

"Mijn kleine personal gym met een Rockerz loopband en trilplaat. Compact, stabiel, stevig en functioneel. Dagelijkse routine geworden. Ik ben fan!"

Antoinette

Maart 2026

✓ Geverifieerde aankoop

★★★★★

"Snelle levering en fijn in gebruik. De eerste keer was wennen, maar nu gebruik ik hem elke dag. Merk echt verschil in mijn energie en conditie."

Naatjuh

April 2026 · Trustpilot

✓ Trustpilot review

★★★★★

"Snelle levering, goed product. Past onder de bank, ideaal. Handig en makkelijk in gebruik. Dagelijkse routine geworden!"

Martine van Balen

Maart 2026 · Trustpilot

✓ Trustpilot review

★★★★★

"Als drukke moeder van 2 kinderen is dit precies wat ik nodig had. 10 minuten terwijl ik de was doe of tv kijk. Geen excuses meer."

Lisa de B.

Januari 2026

✓ Geverifieerde aankoop

★★★★★

"Na 3 weken gebruik merk ik dat mijn benen strakker aanvoelen en mijn rug minder pijn doet. Gebruik hem 's ochtends 10 minuten en 's avonds als massageapparaat."

Marieke V.

Februari 2026

✓ Geverifieerde aankoop

Aanbieding verloopt over: 11: 47: 23

Tijdelijke aanbieding

Klaar om te starten?

Vandaag besteld, morgen in huis. Gratis verzending, 30 dagen om te proberen.

€179,- €99,- Bespaar €80

Bestel de Trilplaat voor €99

✓ 30 dagen gratis testen ✓ Gratis verzending ✓ 2 jaar garantie ✓ Klarna beschikbaar

FAQ

Veelgestelde vragen

De trilplaat maakt gebruik van Whole Body Vibration (WBV) technologie. De vibraties dwingen je spieren tot duizenden kleine contracties per minuut, waardoor je spieren worden versterkt, de doorbloeding verbetert en je vetverbranding wordt gestimuleerd. Zonder intensieve inspanning.

De meeste klanten merken al na 1–2 weken dagelijks gebruik verschil in energieniveau en spierspanning. Voor zichtbare resultaten raden we 10–15 minuten per dag aan, minimaal 5 dagen per week.

Absoluut. Begin met gewoon staan op een lage frequentie. Naarmate je lichaam gewend raakt, kun je de intensiteit verhogen en oefeningen toevoegen. Er zijn 99 snelheidsniveaus beschikbaar.

Je hebt 30 dagen de tijd om de trilplaat gratis te proberen. Ben je niet tevreden? Dan stuur je hem retour en krijg je je geld volledig terug. Geen vragen, geen gedoe.

Vandaag besteld = morgen in huis (op werkdagen voor 23:59 besteld). Gratis verzending en je ontvangt een track & trace zodra je pakket onderweg is.

Bestel de Trilplaat voor €99 Bekijk de Complete Bundel

€179,-

€99,-