15 gewichtsniveaus per dumbbell

Verstelbare dumbbell

170.000+ sporters vertrouwen Rockerz

Eén dumbbell, 15 gewichtsniveaus. Stel eenvoudig het gewenste gewicht in van 2,5 tot 24 kg en til de dumbbell uit de houder. De overige schijven blijven achter, zodat je compact en efficiënt traint. Verkrijgbaar als één dumbbell of als set van twee.

€ 109,00

€ 169,00

36% Korting

Aantal: 1 x 24 kg

1 x 24 kg 2 x 24 kg

Wordt verstuurd opGratis verzending

Favoriet voor krachttraining thuis!

Steeds meer klanten kiezen voor de Rockerz Verstelbare Dumbbell.

170.000+ sporters vertrouwen Rockerz
30 dagen niet goed, geld terug
2 jaar garantie

Bekend van

Omschrijving

Wil je thuis werken aan kracht en spieropbouw zonder een complete verzameling losse gewichten? Met de Rockerz Verstelbare Dumbbell heb je 15 gewichtsniveaus van 2,5 tot 24 kg in één compact systeem. Kies voor één dumbbell van maximaal 24 kg of een set van twee dumbbells van elk maximaal 24 kg. Ideaal voor oefeningen met één arm, zoals rows en shoulder presses, of voor oefeningen met twee handen tegelijk, zoals goblet squats.

Specificaties

Aantal: 1 of 2 dumbbells
Gewicht: 2,5 - 24 kg of 2 x 2,5 - 24 kg
Aantal gewichtsniveaus: 15
Gewichtsniveaus: 2,5 / 3,5 / 4,5 / 5,5 / 6,5 / 8 / 9 / 10 / 11,5 / 13 / 15 / 17,5 / 20 / 22,5 / 24 kg
Verstelsysteem: instelschijf
Handgreep: rubber, antislip
Gebruik: krachttraining
Opbergen: in meegeleverde houder

Verzend en garantie

Verzending is altijd gratis. Voor 12:00 besteld, dezelfde werkdag verstuurd. Je krijgt 30 dagen om de dumbbell thuis te testen en 2 jaar garantie.

Verstelbare dumbbell

€ 109,00

€ 169,00

4 redenen om thuis kracht te trainen

Ontdek wat de dumbbell voor jouw lichaam kan doen

1. Bouw stap voor stap kracht op

Begin licht met 2,5 kg en focus eerst op een goede techniek. Voelen de laatste herhalingen te makkelijk? Draai de instelschijf een stap verder. Omdat je tot 24 kg kunt gaan, groeit de dumbbell met je mee, van je eerste training tot je zwaarste set. Zo blijf je jezelf uitdagen zonder steeds nieuwe gewichten te kopen.

2. 15 dumbbells in één

Een rek vol losse gewichten neemt veel ruimte in en kost flink wat. Met 15 gewichtsniveaus van 2,5 tot 24 kg heb je al die dumbbells in één compact systeem. Na je training zet je hem terug in de houder, en past je complete home gym in een hoek van de kamer.

3. Train je hele lichaam

Van curls en shoulder presses tot rows, lunges en squats: met één dumbbell train je armen, schouders, borst, rug, core en benen. Per oefening stel je het gewicht in dat erbij past, zwaarder voor je benen en lichter voor je schouders. Zo stel je in een paar minuten een complete full-body workout samen.

4. Een sterkere core en betere balans

Met één dumbbell train je één kant tegelijk. Omdat het gewicht aan één kant hangt, moet je core harder werken om je recht en stabiel te houden. Bovendien kan je sterkere kant de zwakkere niet compenseren, zodat je beide kanten even sterk maakt. Ideaal voor oefeningen als One arm row, split squats en suitcase carries.

Begin vandaag en ervaar het verschil zelf.

Thuis sporten werkt.
Dit zeggen onze klanten.

Duizenden gingen je voor. Jij bent de volgende. Ervaar zelf hoe eenvoudig en effectief thuis sporten kan zijn.

170.000+ sporters vertrouwen Rockerz

170.000+

Tevreden klanten

Van beginners tot fanatieke sporters:  steeds meer Nederlanders kiezen voor Rockerz om thuis fit te blijven.

15

Gewichten in één dumbbell

Van 2,5 tot 24 kg. Draai de instelschijf, til op en train. Zo heb je een compleet gewichtenrek in één compact systeem.

Ontwikkeld voor dagelijks gebruik

De dumbbell combineert een stevige constructie met slijtvaste gewichtsschijven en een rubberen antislip handgreep. De houder geeft alles na je training een vaste plek. Tip: zet de dumbbell gecontroleerd neer en laat hem niet vallen, zo blijft het verstelmechanisme in topconditie.

15 gewichtsniveaus per dumbbell

Met een draai aan de instelschijf kies je een van de 15 gewichtsniveaus, van 2,5 tot 24 kg per dumbbell. Zo vervang je een hele rij losse gewichten en wissel je in een paar seconden tussen oefeningen. Train licht voor schouders en armen of zwaarder voor goblet squats en rows.

Train met één of twee dumbbells en stem je workout af op jouw doelen. De rubberen antislip handgreep biedt extra grip, ook tijdens intensieve trainingen. Na afloop plaats je de dumbbells eenvoudig terug in de houders.

Van 2,5 tot 24 kg per dumbbell
Verkrijgbaar ook als set van 2
Inclusief opberghouders

Wat zit er in de verpakking?

Handgreep x2

10 gewichtsschijven x2

Opberghouder x2

Handleiding

De perfecte dumbbell voor thuis.

Eén dumbbell, 15 gewichten. Met een draai aan de instelschijf kies je van 2,5 tot 24 kg en wissel je in een paar seconden tussen oefeningen. Ideaal voor goblet squats, rows en presses, en na je training zet je hem in de houder.

De perfecte dumbbell voor thuis.

Eén dumbbell, 15 gewichten. Met een draai aan de instelschijf kies je van 2,5 tot 24 kg en wissel je in een paar seconden tussen oefeningen. Ideaal voor goblet squats, rows en presses, en na je training zet je hem in de houder.

Bekend van

Veelgestelde vragen

Alles wat je wilt weten over de dumbbell.

We hebben de meest gestelde vragen over de dumbbell voor je verzameld. Zo weet je precies wat je kunt verwachten voordat je bestelt.

Nog een vraag? Ons team helpt je graag verder.

Klantenservice

Welk gewicht kan ik instellen?

De dumbbell is instelbaar van 2,5 tot 24 kg en heeft 15 gewichtsniveaus.

Hoe stel ik het gewicht in?

Plaats de dumbbell in de houder en draai de instelschijven aan beide kanten naar het gewenste gewicht. Til hem uit de houder en je kunt direct trainen.

Is de dumbbell geschikt voor beginners?

Zeker. Begin met een licht gewicht en verhoog dit stap voor stap naarmate je sterker wordt.

Vervangt hij meerdere losse dumbbells?

Ja. Met 15 gewichtsniveaus combineert de dumbbell de functies van meerdere traditionele dumbbells in één compact systeem.

Welke oefeningen kan ik doen?

Van curls en shoulder presses tot rows, lunges en squats. Je traint armen, schouders, borst, rug, core en benen.

Is de dumbbell geschikt voor thuisgebruik?

Ja. Hij neemt weinig ruimte in en de meegeleverde houder geeft hem een vaste plek.

Nog een vraag? Ons team helpt je graag verder.

Klantenservice