• zwart
  • zwart
  • zwart
  • zwart
  • zwart
  • zwart
  • zwart
  • zwart
  • zwart
  • zwart
1 10
5/5 Trustpilot
Als drukke moeder van 2 kinderen is dit precies wat ik nodig had. 10 minuten terwijl ik de was doe of tv kijk. Geen excuses meer.”
L
Lisa de B.
2 apr. 2026

Trilplaat Essential

Trilplaat Essential

''Verbetert jouw balans, coördinatie en kracht''

“Eigenlijk meteen al minder stijve kuitspieren en minder zware benen”

MNQ Van Royen · Trustpilot · 5/5

Meer bewegen, fitter worden en je lichaam activeren zonder uren te sporten. De Rockerz Trilplaat combineert krachtige vibraties met weerstandsbanden voor een effectieve full-body workout vanuit huis. Ideaal voor vetverbranding, spieractivatie, balans en herstel.

Kleur
€ 99,00
€ 179,00 € 99,00

Betaal gemakkelijk in 3 delen met Klarna.

Pre-order
2 jaar garantie
Levering in de week van 12 oktober

Betaal veilig met deze betaalmogelijkheden.

  • ✅  Gratis verzending
  • 2 JAAR GARANTIE
  • 30 dagen testen

Nu inclusief gratis cadeaus:

Een extra goede start met je nieuwe trilplaat.

Rockerz RVS-drinkfles
RVS-drinkfles
790 ml€19,95GRATIS
Rockerz tote bag
Tote bag
Van katoen€9,95GRATIS
Workout met de Rockerz trilplaat
Persoonlijke
workoutsVoor jouw startGRATIS

Details

Wil je meer bewegen of fitter worden, maar schiet het er door je drukke leven bij in? Met de Trilplaat Deluxe train je thuis wanneer het jou uitkomt, zelfs terwijl je tv kijkt. De plaat werkt met oscillatie: een schommelende beweging die je lichaam licht uit balans brengt, waardoor je spieren automatisch aanspannen. Volgens Rockerz is die beweging vriendelijker voor je wervels dan verticale vibratie. Doe er squats, lunges, push-ups of core-oefeningen op voor extra intensiteit, of gebruik hem na je training als ontspannende massage. Met de weerstandsbanden train je ook je armen, schouders, rug en core.

Specificaties

  • Maximaal gebruikersgewicht: 130 kg
  • Vermogen: 225 W
  • Voltage: 110-240 V, 50/60 Hz
  • Beweging: oscillatie
  • 5 voorgeprogrammeerde programma’s
  • 99 snelheidsniveaus
  • Tijd per programma instelbaar
  • LED display
  • Ingebouwde bluetooth speakers
  • USB-poort (laad je telefoon op)
  • Afstandsbediening (inclusief AAA-batterijen)
  • Anti-slip rubber
  • Afmetingen: 52,5 x 32,5 x 12 cm (l x b x h)
  • Gewicht: 9 kg
  • Materiaal: kunststof en metaal

Verzending en garantie

Gratis verzending, levering binnen 1-2 werkdagen. Je krijgt 30 dagen om de trilplaat thuis te testen en 2 jaar garantie. Na je bestelling ontvang je de Nederlandstalige handleiding in je mailbox.

🔥 TRENDING OP INSTAGRAM
Alle details bekijken
null
Trilplaat Essential

check 30 dagen gratis uitproberen
€ 99,00
€ 179,00 € 99,00
30 dagen testen Gratis verzending 2 jaar garantie 30 dagen testen Gratis verzending 2 jaar garantie 30 dagen testen Gratis verzending 2 jaar garantie 30 dagen testen Gratis verzending 2 jaar garantie 30 dagen testen Gratis verzending 2 jaar garantie 30 dagen testen Gratis verzending 2 jaar garantie 30 dagen testen Gratis verzending 2 jaar garantie 30 dagen testen Gratis verzending 2 jaar garantie
Play/Pause

Bekend van

6100+ 5 sterren beoordelingen

18.000 tevreden klanten

Beste loopband

Beste inklapbare loopband

Happy customers #Rockerzlifestyle

Waarom klanten van Rockerz houden?

Prima
Mevrouweef
Geverifieerde gebruiker

Ziet er mooi uit, maakt weinig geluid, heeft verschillende programma s. Doet wat ie moet doen l Enige wat ik mis is n Nederlands handleiding met beschrijving waar de programma s voor zijn wat je moet doen om bepaalde lichaamsdelen strakker te maken etc.

Doet wat het moet doen
LoubnaS
Geverifieerde gebruiker

Super handig trilplaat. Maakt nauwelijks geluid en is makkelijk op te bergen. Met 5 programma’s is er voor ieder wel wat. Programma 3 is mijn favoriet icm de arm oefeningen. Prima prijs en de trillingen zijn goed te voelen door je hele lichaam.

Prijs/kwaliteit zit prima!
SummerbodyhereIcome
Geverifieerde gebruiker

Na een weekje in gebruik lijkt het me een goede trilplaat, die er ook nog leuk uitziet en compact is, zodat je hem makkelijk kan opbergen. Ik had alle reviews gelezen en blijkbaar was een knelpunt de handleiding, maar ook dat is geen minpunt meer, want na aankoop krijg je de Nederlandstalige handleiding in je mailbox. Top service, en een goede prijs!

Topding
naatjuh1984
Geverifieerde gebruiker

Als drukke moeder van 2 kinderen is dit precies wat ik nodig had. 10 minuten terwijl ik de was doe of tv kijk. Geen excuses meer.

Super ding!
Lupassos
Geverifieerde gebruiker

Super blij mee! Na dag 3 al resultaat. Enige opmerking is dat de handleiding niet overeenkomt. Sommige functies/knoppen die in de handleiding staan zitten niet op mijn apparaat of afstandsbediening. Maakt voor het gebruik gelukkig niet erg veel uit.

super
kimmaes
Geverifieerde gebruiker

Het werkt goed. Echter de bluetooth kan ik niet connecteren.

Had ik eerder moeten aanschaffen!!
Joan09
Geverifieerde gebruiker

Super blij met de aankoop en levering. Ik maak er dagelijks ca (10 min.) gebruik van en merkt dat het wat doet met je lijf en in mijn geval ook de weegschaal. Ik sta minder stram op s morgens en heb minder last van mijn knieen. De bijgeleverde gebruiksaanwijzing was wat kort, maar ik kreeg die ongevraagd per email toegezonden. TOP service!!

TOP apparaat
GMARFFB
Geverifieerde gebruiker

Zeer goed Produkt. Ik heb al jaren ervaring met soortgelijke toestellen maar dit apparaat is super. Goede kwaliteit Heel veel mogelijkheden 10 programma’s Geruisloos Niet te duur Goede service

Geweldig!
Bbbla
Geverifieerde gebruiker

Zeer mooie trilplaat! Was snel geleverd en goed verpakt. Maakt weinig geluid en trilt niet op de grond. Veel verschillende standen. Zeer tevreden en zal deze trilplaat zeker aanbevelen!

Waanzinnig goed!
Shaker1
Geverifieerde gebruiker

Heel fijn en krachtig apparaat. Trilt waanzinnig goed, heerlijk voor alle spieren. Mooi formaat. Echt voor deze prijs een top apparaat. Aanrader!

*Reviews komen van Bol.com

Trilplaat Essential

trust-pilot
product-image

Goed om te weten

Staat je vraag er niet bij? Neem dan contact met ons op!

Hoe werkt de Rockerz Trilplaat Premium precies?

De trilplaat maakt gebruik van oscillatie (schommelbewegingen) om je spieren continu uit balans te brengen. Hierdoor worden je spieren automatisch geactiveerd, zonder dat je intensief hoeft te bewegen. Ideaal om vetverbranding en spieropbouw te stimuleren, zelfs terwijl je tv kijkt!

Is de trilplaat geschikt voor beginners?

Ja, zeker! De Rockerz Trilplaat heeft 5 voorgeprogrammeerde programma’s en 99 snelheidsniveaus, waardoor je langzaam kunt opbouwen. Begin bijvoorbeeld met programma 1 en verhoog wekelijks de intensiteit.

Hoe vaak en hoe lang moet ik de trilplaat gebruiken voor resultaat?

We adviseren om in de eerste week maximaal 10 minuten per dag te trainen. Vanaf de tweede week kun je dit rustig uitbreiden naar 20 minuten per dag. Zo geef je je lichaam de tijd om te wennen aan de trillingen en haal je op een veilige manier het maximale uit je training.

Kan ik de trilplaat gebruiken bij rug- of gewrichtsklachten?

Ja! De oscillatie-technologie is vriendelijker voor gewrichten dan traditionele vibratie. De minimale druk op je wervels maakt het een veilige en effectieve optie voor mensen met gevoeligheden. Raadpleeg bij twijfel altijd je arts.

Kan ik echt afvallen met deze trilplaat?

De Rockerz Trilplaat stimuleert vetverbranding, spieropbouw en je metabolisme. In combinatie met een gezonde leefstijl kan het zeker bijdragen aan gewichtsverlies.

Welke oefeningen kan ik doen op de trilplaat?

Je kunt de trilplaat gebruiken voor oefeningen zoals squats, push-ups, planks en lunges. Met de meegeleverde weerstandsbanden kun je ook je armen, schouders, rug en core trainen. Of gebruik hem gewoon als ontspannende voetmassage!

Kan ik mijn muziek afspelen tijdens het trainen?

Absoluut! De trilplaat heeft ingebouwde bluetooth speakers. Verbind eenvoudig je telefoon en luister naar je favoriete afspeellijst terwijl je traint.

Wat is het maximale gebruikersgewicht?

De Rockerz Trilplaat Premium heeft een draagkracht tot maximaal 135 kg, wat hem geschikt maakt voor een brede doelgroep.